Guider
Frøet som ble stortMed Alfred Vogels nysgjerrighet for plantenes lindrende krefter, kom også lysten til å reise og utforske naturlige helsehjelpere han ikke hadde i egen hage. For «den lille dokto ...
Les hele guiden
Alfred Vogel: Fra naturlige intuisjoner til dokumentert helsehjelpHan snakket tolker tørre i munnen under foredrag, og hadde intuisjoner som i dag er blitt vitenskapelig bekreftet. Dette er historien om mannen som ble kalt «den lille doktor», ...
Les hele guiden
Ambassadørenes Cocosa-favoritterSjekk hvilke produkter ambassadørene våre liker ekstra godt, og hvordan de bruker dem! Kanskje finner du tips til hvordan du kan bruke produktene i årets julebakst?
Les hele guiden
To ingredienser som tar julesnopet til nye høyderLurer du på hvordan du kan løfte smaken på julegodteriet et ekstra hakk? Her er hemmeligheten bak den beste julebaksten! Vi serverer deg også syv gode juleoppskrifter du kan ta ...
Les hele guiden
Åtte tips til en bedre overgangsalderHetetokter, nattesvette, søvnvansker – plagene kan være mange og de kan vare lenge. Visste du at en liten urt kan være en god hjelper?
Les hele guiden
Studie: Menosan kan lindre og hjelpe mot overgangsplagerEn klinisk studie viser at kosttilskuddet Menosan kan lindre og hjelpe mot de vanligste symptomene på overgangsalder – hetetokter og nattesvette. Sjekk resultatene fra studien h ...
Les hele guiden
Unn deg smart snacks i høstHøsten er her, og vi har for lengst byttet ut solkrem og strandstol med sofakrok og teppe. Det betyr også at det er tid for å nyte litt ekstra snacks fra koppen eller godis-skå ...
Les hele guiden
Fem gode grunner til å velge Humble BrushPlast er et problem – bambus er en løsning. Humble Brush er tannbørsten som er bra både for deg og miljøet.
Les hele guiden
Ren respektFor Mats Hegg Jacobsen (32) er de økologiske prinsippene for landbruk et minstekrav. Grunnen til det er enkel. Tekst: Hans Ola Hevrøy Foto: Marius Fiskum
Les hele guiden
Derfor bør du spise belgfrukterBelgfrukter er en god vegetabilsk kilde til proteiner. Dessuten holder de deg mett – og det lenge.
Les hele guiden
Quinoa – supermaten du bør spiseQuinoa er supermaten du bør spise. Urfrøet er både svært næringsrikt og glutenfritt! Tekst: Lise Von Krogh, ernæringsbiolog (lisevonkrogh.wordpress.com)
Les hele guiden
Muskelmat – gjør det enkelt og godt!Hjemmelaget, proteinrikt og fargerikt. Det trenger ikke å være vanskelig å spise sunt! Tekst: Kristine Weber Foto: Rolf-Ørjan Høgset
Les hele guiden
Gi barnet ditt de beste forutsetningerVisste du at Udo’s Choice med DHA anbefales spesielt for skolebarn og ungdom? Gjør barnet ditt klart for skolestart med gode, vegetabilske fettsyrer hjernen har godt av.
Les hele guiden
Supersmoothies som er bra for magenFrisk og energisk – det er slik vi føler oss når vi har en velfungerende fordøyelse!
Les hele guiden
Gjør huden sommeklar med hjemmelaget kroppsskrubbDu har kanskje hørt utsagnet «If you can’t eat it, don’t put it on your skin»? Denne kroppsskrubben er 100 prosent naturlig, og kan lages hjemme på 1-2-3!
Les hele guiden
Tre tips som gjør deg til en bedre løperForbedring av løpsteknikk gir bedre løpsøkonomi, gjør deg raskere og holder skadene unna. Ta med deg disse tipsene ut på neste løpetur!
Les hele guiden
8 enkle tips: Slik unngår du å kaste matHavner litt for mye mat i avfallet? Sjekk tipsene som gir mer mat til deg og lommeboka, og mindre mat til søppelbøtta.
Les hele guiden 7 Supersmoothies – for en bedre fordøyelseFrisk og energisk: Det er slik vi føler det når vi har en velfungerende fordøyelse. Det har seg nemlig slik at en sunn fordøyelse sikrer at kroppen tar til seg nødvendige nær ...
Les hele guiden
Psst – vil du se mitt grønne sommerapotek?Hva tenker jeg på når jeg skal på små og store reiser om sommeren? Jo, at jeg skal nyte bading, sene utekvelder og litt uvant mat, og at familien min også skal gjøre det. Der ...
Les hele guiden
Kakaoens historieHva er vel livet uten sjokolade? Sjokolade er syndig godt, men kakao har også en rekke nyttige næringsstoffer. Rå, ubehandlet kakao har blitt gjenoppdaget som en viktig matplant ...
Les hele guiden
Udo’s Choice gir deg de viktige fettsyrene«Hvis du skal gjøre noe for din helse, så start med fett», har vært Dr. Udo Erasmus’ budskap i snart 30 år. I Udo’s nye alternativ til fiskeolje får du næring direkte f ...
Les hele guiden
Kan en kopp te gjøre en forskjell?YogiTea er opptatt av mer enn å «bare» lage en deilig kopp te til deg! YogiTea er kjent for sine velsmakende teer med ayurvediske urter og krydder. Ordet ayurvedisk kommer fr ...
Les hele guiden
Smarte veier til å få i deg mer grønt!Er du supermat-fersking har du kanskje stusset over at så mye av supermaten kommer i pulverform. Dette er det en helt naturlig grunn til, og pulveret er faktisk en smart måte å ...
Les hele guiden