Guider

Smarte smoothie-toppinger

Smoothie bowls kan varieres i det uendelige, passer perfekt til alt fra frokost til kveldskos og inneholder masse gode næringsstoffer. Trenger du noen nye idéer til hva du kan t ...

Les hele guiden
10 tips til en litt grønnere ferie

Den mest miljøvennlige ferien man kan ha er å være hjemme, men staycation kan jo bli kjedelig i lengden. Greenfluencerne Anette og Susanne Bastviken fra Radical Broccoli deler d ...

Les hele guiden
Må-ha produkter til sommerferien!

Vi har pakket toalettveska for deg! Dette er våre tips til hva du bør pakke med deg på ferie i sommer.

Les hele guiden
Sunn og vakker innenfra – helt naturlig!

Det finnes mange gode produkter du kan bruke for å gi hud, hår og negler næring og pleie – men hva med å la kroppen selv gjøre jobben innenfra?

Les hele guiden
Forbered hud på sol og sommer

Vitamin A er en superhelt for huden din, og betakaroten er en trygg og god kilde til vitamin A. Ta ekstra godt vare på huden din i sommermånedene.

Les hele guiden
Salvie – lindrer ved overgangsplager

Hetetokter, nattesvette og søvnvansker er bare noen av de mange plagene som kan inntreffe i forbindelse med overgangsalder. Visste du at en liten urt kan være til god hjelp?

Les hele guiden
Hipp, hipp hurra!

Nasjonaldagen nærmer seg med stormskritt! Er du klar? For å gjøre forberedelsene litt enklere har vi her samlet et knippe 17. mai-inspirerte oppskrifter for deg som er ute etter ...

Les hele guiden
Et helt naturlig alternativ

I samarbeid med Thea Falck (Naturlig Sunn), kan du her lese om hvorfor det er lurt å sjekke ingredienslisten på dine hudpleieprodukter og bytte til mer helsevennlige alternativer ...

Les hele guiden
Fettsyrer som bevarer hjertet ditt

Lite slår en middagstallerken bestående av et godt stykke fersk fisk. Men selv om Helsedirektoratet anbefaler oss å spise mer fisk, velger kun én av fire av oss å spise så my ...

Les hele guiden
Dette vil vi spise og drikke i 2018!

Gode nyheter: Ekspertene mener at vi vil spise enda sunnere, grønnere og mer magevennlig mat det kommende året! Men er du klar for å inkludere blomster i middagen din? Eller pr ...

Les hele guiden
Frokosten som lager seg selv

Kjøleskapsgrøt har virkelig markert seg på frokostbordene våre de siste årene. Dette er frokost du lager om kvelden, setter i kjøleskap over natten og nyter morgenen etter.

Les hele guiden
Drikke for din og jordas helse

I kaffen, i frokostgrøten, i smoothien eller bare som ren drikke. Plantebaserte drikker har aldri vært på flere norske tunger enn nå.

Les hele guiden
FREMTIDENS MATFAT

Visste du at du daglig omgir deg med mat du ikke spiser, men som du kanskje kommer til å spise i fremtiden? Vi har spurt matforskere om hvilken mat som ligger på middagstallerken ...

Les hele guiden
Plantebasert kosthold har mange godt dokumenterte helsefordeler

Begrepet «plantebasert kosthold» blir brukt stadig oftere av både folk flest, medier og publikasjoner fra staten. Det å spise mindre mat fra dyr og mer plantekost har mange for ...

Les hele guiden
Matnerdens mekka

Hun kaller seg matnerd og spiser helst raw food. Gunn-Turi Ådnegard har hentet inspirasjon fra byen hun elsker – nå er hun klar for å servere deg maten hun selv brenner for.

Les hele guiden
Heller du denne superingrediensen i vasken?

Har du spist kikerter før? Da har du mest sannsynlig kastet bort en ingrediens du kan lage både majones, marengs, makroner, sjokolademousse av – og det helt uten egg. Hver gang ...

Les hele guiden
Varmende vinterretter

Vinterkulden gir rom for smaksrike supper og former. Line Bruu serverer oss en tykk og nydelig god kokos- og linsesuppe med massevis av gode smaker. Kyllingretten kan fort bli en m ...

Les hele guiden
Fargerik og fristende hverdagsmat

Trenger du litt inspirasjon til næringsrike, sunne og enkle måltider som passer fint inn i hverdagen? Eller grønnere alternativer til kveldskosen? I samarbeid med Siri Harsem ( ...

Les hele guiden
Sunn og enkel snacks

Trenger du ideer til sunn, god og superenkel snacks? I samarbeid med Siri Harsem (A Wildflower Life) får dere her tre gode tips til snacks dere kan lage i en fei, og spise med g ...

Les hele guiden
Fire enkle steg til en mer miljøvennlig livsstil

Det trenger ikke være vanskelig å leve på lag med miljøet. Her får du gode tips.

Les hele guiden
Julebaksten alle kan lykkes med: Så enkelt lager du sunnere julebrownie

Enkelt, godt og sunnere – dette er juleoppskriften du bare må prøve!

Les hele guiden
Derfor er økologisk hudpleie bra for deg

Du har sikkert fått med deg fordelene med å spise økologisk mat, men vet du hvorfor produktene på baderomshylla også bør være økologiske?

Les hele guiden
Sjokolade kan også være supermat

Er du klar for å nyte god sjokolade i julen? Velger du din sjokolade med omhu kan du til og med kalle den mørke fristelsen for supermat!

Les hele guiden
Julens beste drikker

Det blir ikke skikkelig jul uten gode, varme drikker. Her serverer vi tre av våre favoritter.

Les hele guiden