- Best før: 16. august 2026
Kalium er et essensielt mineral som trengs av alt vev i kroppen. Det blir noen ganger referert til som en elektrolytt fordi den har en liten elektrisk ladning som aktiverer ulike celle- og nervefunksjoner. Kalium finnes naturlig i mange matvarer og som et supplement.
Magnesium er et av de mest undervurderte mineralene, men som er avgjørende for optimal helse og ytelse. Magnesium hjelper med energi, muskelstyrke, fleksibilitet, søvn og stressmestring.
Egenskaper:
Sammensetningen av kalium og magnesium er veldig bra for den som trener, og vil hjelpe deg via begge stoffene, se nedenfor for punkter med helsemessige fordeler:
Magnesium:
- Styrketrening er ingen spøk. Magnesium bidrar til fleksibilitet og bidrar til å forebygge skader ved å løsne stramme muskler
- Magnesiumtilskudd kan i noen tilfeller øke testosteronnivået hos menn, den spiller en rolle i testosteronsyntesen
- Hjelper på søvnen, magnesium har vist seg å være bra for søvn og virke mot søvnproblemer
- Fordøyelsesregulering: Magnesiumsitrat får tarmene til å frigjøre vann i avføringen
- Muskel- og nervestøtte: Magnesium er nødvendig for at muskler og nerver skal fungere ordentlig
- Beinstyrke: Bidrar til å styrke ben og skjelett
Kalium:
- Kalium er nødvendig for muskelsammentrekning, kommunikasjon mellom muskler og nerver, og generell muskelfunksjon
- Enhver mangel på kaliumnivåer kan føre til redusert styrke, og tidlig begynnelse av trening indusert tretthet
- Kalium hjelper til med å regulere vannbalansen og er også nødvendig for syntese av kostproteiner
- Kalium kan bidra til å redusere muskelsår som følge av trening
- Å legge til kalium til kostholdet ditt gjør kroppen mer alkalisk, slik at beinene dine kan holde på strukturen
Advarsel:
- Anbefalt dosering bør ikke overskrides
- Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for en variert kost
- Produktet bør oppbevares utilgjengelig for barn
- Skal ikke brukes av gravide, ammende eller mindreårige.
Anbefalt dosering: 2 kapsler daglig.
Næringsinnhold per 2 kapsler:
Kalium (fra kaliumsitrat) 480 mg (16%)
Magnesium (fra magnesiumsitrat) 200 mg (53%)
Øvrige ingredienser: fyllstoff, gelatin (bovin), fargestoff
Nettoinnhold: 90 kapsler