I naturmedisinen hevdes det at Rosenrot (Rhodiola Rosea) skal kunne hjelpe kroppen til å takle påkjenninger i form av fysisk og psykisk stress. Planteekstraktet tillegges også en rekke andre gode egenskaper som bedring av hukommelse og antidepressiv effekt. Planten skal normalisere blodtrykk, blodsukkernivå og kolesterolnivåer, og inneholde antioksidanter som kan virke kreftforebyggende. I tillegg skal rosenrot bedre seksualfunksjonen. Rosenrot har vist seg å ha tilsvarende egenskaper som ginseng
Ta inntil 0.5 gram daglig, blandet i væske. Doseringen bør ikke overskrides. Start gjerne med en mindre dosering i begynnelsen.