L-Karnosin finner man naturlig i hud, muskelvev og nerver og nivået er kjent for å minske med alderen. Å ta l-karnosin som tilskudd kan derfor bidra til å holde nivået i kroppen oppe og potensielt motvirke aldring.
Karnosin-tilskudd fungerer også som en bredspektret antioksidant, og er viktig for enzym-systemene.
Anbefalt dosering: bland 0.5 gram i 2-3 dl vann og innta 1 gang daglig..
