Sjokoladesmoothie med bjørnebær

rask 2 Skriv ut oppskriften

En sunn og god smoothie kan serveres til frokost eller når man er litt småsulten og har lyst på noe godt som gir kroppen god og varig energi. Det blir ekstra spennende med et ekstra lag med bær i bunnen, så denne kan med hell serveres til dessert.

Oppskrift: Mye Smak

Slik gjør du

Dette trenger du

2 modne bananer, helst kuttet i biter og fryst
1 liten moden avokado, stein og skall fjernes
400 ml kald Alpro Mandeldrikk Original 1L
2 ss Helios Hasselnøttsmør Naturell Økologisk eller Helios Peanøttsmør Grovt u/salt Økologisk
1 ss Supernature Kakaopulver
1 klype salt
200 g bjørnebær, tint hvis frosne
1-2 ss Helios Lønnesirup Økologisk
1 lime
Topp gjerne med Helios Mandler Økologisk og Supernature Bipollen

Steg 1

Mos bjørnebær med en gaffel og smak til med lønnesirup og lime. Legg blandingen i bunnen av to store glass.

Steg 2

Putt resten av ingrediensene i en blender og kjør på full speed til blandingen er helt klumpefri. Smak til om du trenger mer kakao, eller om du skal søte den litt med lønnesirup.

Steg 3

Hell smoothien over bjørnebærene og topp med hakkede mandler og bipollen. Server med både sugerør og en lang skje.