Steg 1
Bløtlegg nøttene først i vann i ca. 4 timer.
Steg 2
Sil av vannet og tørk de gjerne med litt papir.
Steg 3
Ha nøttene på et stekebrett og sett i ovnen på ca. 50 grader til de er helt tørre (ca. 15 min)
Steg 4
Ha nøtter, krydder, Cocosa sukker og himalayasalt i en kjøkkenmaskin og kjør så lenge at nøttene blir helt pulver/smøraktig.
Steg 5
Tilsett MCT-oljen og kokossirupen, og kjør til alt er godt blandet.
Steg 6
Ha på glasskrukke med lokk, og oppbevar i kjøleskap. Pålegget smaker godt på knekkebrød eller på