Grønnsaker på italiensk vis

laktosefri, glutenfri, lavkarbo
Grønnsaker på italiensk vis

Ovnstekte grønnsaker.


Slik gjør du

Dette trenger du

Steg 1

Skjær tomater, squash og oliven i biter.

Steg 2

Bland øvrige ingredienser og hell over grønnsakene.

Steg 3

Fordel blandingen på et stekebrett kledd med bakepapir og putt i ovnen.

Steg 4

Sett ovnen på laveste temperatur, med viften på. La døren være halvåpen mens grønnsakene dehydreres i ca 2 timer.

Næringsinnhold

Kcal pr. 100 g: 141,5 g
Proteiner: 2,7 g
Fett: 13,9 g
Karbo: 1,9 g