Steg 1
Rør sammen chiafrø, havregryn, kanel og melk. La den stå i kjøleskapet i en time, eller over natten.
Steg 2
Topp med kokosflak, banan og bær før servering!
Chiapudding med havregryn
Vi elsker chiagrøt med havregryn! Chiafrø har et høyt innhold av omega-3, kalsium, jern, sink, magnesium og selen, og er en kilde til protein. Du kan du lage den om kvelden, sette i kjøleskapet og nyte til frokost om morgenen.